Minute's Gym テレビにつないですぐにトレーニング
あなたに合わせた3分エクササイズ
饗庭秀直先生監修による運動プログラム
体脂肪測定機能で体脂肪の変化を記録！
日本語・英語の2ヶ国語を切り替え可能！
Step.1 ミニッツジムをご家庭のテレビに接続します。
（NTSC方式のテレビが必要です）
Step.2 年齢や体重などのパーソナルデータを入力します。 データは最大6人まで保存可能です。
Step.3 ミニッツジムで体脂肪を測定。 体型に合わせた適切なプログラムを作成すると同時に、グラフで体脂肪の変化を記録することができます。
Step.4 入力したパーソナルデータや体脂肪をもとに、その人に合った3分間の運動プログラムを自動作成します。
Step.5 画面に合わせてエクササイズ！ あなたのお部屋がスポーツジムに！
Step.6 本格的なストレッチプログラムが付属。 エクササイズのウォーミングアップやクールダウンに最適！
ボディメンテナンス学院学院長 茨城大学非常勤講師 饗庭秀直先生
2004年ボディメンテナンスを設立。代謝や体脂肪の研究・開発とアスリート時代の経験を生かし、オリンピック選手から一般の人へ疲労・機能回復からダイエットまで幅広くコンディショニングプログラム開発・指導を行う。女性専用サーキットダイエット施設のFC全国展開をしている。テレビ番組スパスパ人間学や日経ヘルスなどでBESTPROGRAM獲得。BMストレッチやサーキットダイエットなど多くのベストセラーの中では海外で翻訳され出版されている著書も多数。またHERO体操、CHANGE体操、かんどり体操など監修し、注目が集まる。
単4アルカリ乾電池3本使用 （別売り）
メーカー：タカラトミー
